2013年10月20日

久々の更新

久しく更新してなかったです。

なかなか大変ですよね~

これからはもう少し出来るようにガンバろ
  


Posted by funsmicro at 22:50Comments(0)日記

2012年11月13日

ストレス解消が大切

ストレスは病気のもと!
ストレスは肌荒れのもと!
ストレスは抜け毛のもと!

ストレスは全然良い事がありません。
だから解消が大切。

でも0になることもありません。

うまく付き合っていくことが大切なんです。

そのために出来ることは>>

趣味をつくる
運動をする
歌う
食べる

いろいろとありますが気の合う仲間で話をしているだけでもいいそうです。

会話をしてるだけでも気が安らぐんですって!

毎日実践しなきゃです!


  


Posted by funsmicro at 00:40Comments(0)ストレス改善

2012年09月17日

毛穴ケアは男女共通のテーマ

毛穴ケアって女性の悩みかと思いきや今は男性でも
同じように毛穴を気にしているようです。

草食男子の時代だからなのか、、

でもキレイにこしたことはないですからしっかりケアが出来る
環境が出来るといいですね。

女性向けだと毛穴ケアは悩み別でもかなり上にいくんじゃないかと思うくらい
大きいテーマです。

毛穴がキレイだと本当に肌もすごいキレイになるしキレイに見えるし
もう目指したいところ!

キレイになれるように頑張らなきゃ!

  


Posted by funsmicro at 18:43Comments(0)毛穴ケア

2012年07月22日

ダイエットで失敗しないために

ダイエットで失敗をするケースってよくあります。

でも失敗しないようにするために健康食品とかいろいろとあるけど
大切なところを見落とすと失敗してしまいます。

置き換えダイエットをしているから好きに食べていいという事ではないんです。

やっぱり、体を動かしたりすることが必要です。

マイクロダイエットで失敗しないために
することが書いてあるのでみてみてください。

これは他のダイエット食品にも通じる事です。


しっかり体を動かして、体のことを考えなければいけません。

でも頑張ると体にもいいことたくさんありますよ^^

体調が安定してきたり、風邪をひきにくくなったり、メリットはあります。

だから実践をしてみましょう!

  


Posted by funsmicro at 13:33Comments(0)ダイエット

2012年05月13日

ダイエットをはじめよう!

もうすぐ夏ですね~

夏といえば体のラインがしっかり見える時。

キレイなラインでいたいですよね。

だからダイエットに力を入れる人も増えています。

私ももちろん^^

マイクロダイエットで置き換えダイエットです!




栄養バランスのしっかりした健康食品で置き換えしていきます。

継続を大切に、頑張っていきますよ。
キャンペーン中で安くなっています^^

  


Posted by funsmicro at 12:15Comments(0)ダイエット

2012年04月29日

ゴールデンウィークで考える

ゴールデンウィークとか長い休みは自分自身を振り返るいい季節です。

これからのこととかがじっくり考えられます。

意外と平日は日々の雑踏に流されがちですから
こうした時間にしっかり考えることが必要ですよね!!

ゆっくりとした時間でいろいろと見直すと次が見えてきます。

コスメでも仕事でも同じです。
ゆっくり見つめ直すことが大切です。
  


Posted by funsmicro at 14:33Comments(0)日記

2012年02月12日

ダイエットでキレイに

去年から健康ブームが続いています。

去年は本当に大きなことがありましたから
健康の大切ってすごい意識されているところだと思います。

それに伴ってダイエットも注目されています。
肥満の人ってけっこう多いです。

これは中性脂肪が注目されていることにもつながってくるんですけど
肥満だと病気になりやすいんです。

糖尿病とかもありますよね。

あと喫煙による病気もありますよね。
喫煙は少しずつ控えていきましょう。

肥満をなおすことで健康にもいい影響って出てきます。
肥満をなおすには日々の生活習慣をなおすことにも繋がってきます。

お酒の量を減らしたり運動をしたり、そうすることによって体重の減少にも
つながるし、体にはいい影響です。

だからダイエットも自然と注目されています。

健康的なダイエットを続けてるといいことっていっぱいあります。

生活習慣を改善することから始まりますから
うえで書いたように体が活発になります。

それによって基礎代謝も向上してきます。
これってある意味体内からキレイになっているということです。

それが続くことで見た目にもいい効果でてきますよね。

肌の色がよくなったり、毎日の調子が安定したり。

だからダイエットをすることでキレイにもつながってきますよね。
痩せることだけでなくて体内からキレイにするダイエットも
今年流行っていきそうです。
  


Posted by funsmicro at 20:51Comments(0)ダイエット

2012年01月22日

雪かきはダイエット

ある意味で雪かきはダイエット。

ものすごい筋肉を使います。
へとへと、、

でもダイエットをしたいのでそれもまぁ一つの運動かなぁと^^;

寒さで毛穴も引き締まるし一石二鳥は言い過ぎですよね。。

早く夏になれ~

  


Posted by funsmicro at 13:54Comments(0)ダイエット

2012年01月09日

ニキビケアならオルビス

ニキビケアならオルビスのクリアミニがオススメです。

クリアミニ


何がすごいかっていうと大人ニキビを研究して20年の実績がものがたる
商品力です。

やっぱりいいですよねオルビスって。

大人ニキビとかに悩んでいるならオルビスのクリアミニ試してみたほうがいいと思いますよ!


  


Posted by funsmicro at 02:12Comments(0)スキンケア

2012年01月06日

新年あけましておめでとうございます。

新年あけましておめでとうございます。

今年一年が素晴らしい一年であることを祈ります。

世界平和はひろすぎだけどまずは私の周りの人が幸せになっていけるように
自分自身を頑張っていこうと思います!  


Posted by funsmicro at 00:24Comments(0)日記

2011年11月19日

毎日規則正しく

美容もダイエットもそうですが毎日規則正しく続けることが大切なんです。

時には飲みすぎることもあるし夜更かしもするだろうし
でもベースはいい生活を心がけたいですよね。

美容のためなら!!

頑張ってキレイになろう★  


Posted by funsmicro at 20:25Comments(0)スキンケア

2011年09月24日

美肌を目指そう

美肌は誰もがあこがれるものです。

AKB48の上位の子はみんな肌がキレイface01

いいなぁといつも思います!
だから私もいろいろとケアをしています。

でもなかなかいい効果がなぁ。

でもでも継続が大切だからこれからも地道に頑張りますよ~
  


Posted by funsmicro at 00:27Comments(0)スキンケア

2011年09月04日

オルビスのスキンケア

ニキビケアならオルビスのクリアミニを一度試しましょう。

送料無料で購入できるのですがオルビスでもトップクラスの売上なんです。

なんでこんな売れているのかというと商品力もそうですが
価格やデザインも影響されているらしい、、

オルビス強いですね!いろんなニキビケア化粧品はありますが
その中でも常に上位ですよね。

オルビス

送料無料で安価で試せるのは大きいですよね^^


  


Posted by funsmicro at 23:41Comments(0)スキンケア

2011年08月08日

スキンケアで肌質アップ

スキンケアを毎日やっているとハリが出てきたりきめ細やかになったり
継続するだけの見返りってあるものです。

でもいつも一生懸命続けたりできないですよね、、、

だから私はあるものを使っています~

なんでしょう。


それはオールインワン化粧品です。

これけっこう楽なんです!

だからときおり使っています~

  


Posted by funsmicro at 23:48Comments(0)スキンケア

2011年08月03日

悩みのたね

悩みの種。

それはこのブログでもいっているニキビです。

大人になってできるニキビは大人ニキビっていうんです。
清潔にしていてもできるのはストレスなのかな。

なかなか治らないしけっこう嫌なものです。
だからしっかり治したい!

と思っていろんなケア商品を試しています!

いいのを見つけて紹介しなきゃです!  
タグ :ニキビ


Posted by funsmicro at 18:17Comments(0)

2011年07月24日

紫外線対策も大切です。

日焼け止めを塗るときはUVカットもできているか調べておきましょう。

これがあるのとないのとでは全然違います。
紫外線はけっこうな難敵です。

海にいけば大量の紫外線をあびることになるのでUVカットのものを使わないと
のちのち肌に響きます。
多少値段は高くなりますがUVカットの日焼け止めを使うようにするのが
手間も少なくいいですよ★
  


Posted by funsmicro at 22:16Comments(0)

2011年07月24日

スキンケアをしっかり行いましょう

今、夏ということで海に出かけたり肌を露出するときが増えます。
しっかりスキンケア対策はやっていますか??

秋にシワとかできてしまうので今からしっかりスキンケアをしておきましょう。
毛穴ケアもそうです。
これは夏というかずっと年間通して大切ですよね。

オルビスのアクアフォースエキストラミニセットを使っていたときがあるのですが
これとてもいいです。
しみこむ感じです。使ったことがないひとは一度試してみるのがいいと思います。
送料も無料でトライアルで買えるのでいい感じです。


しっかり対策をしてキレイな肌を保ちましょう。
30歳を過ぎてもキレイなお肌へ。

毎日地道にケアするだけです^^

  


Posted by funsmicro at 22:13Comments(0)スキンケア

2011年06月14日

プラセンタ100がすごい!

スキンケアはしっかりやっていますか??

今日はプラセンタの紹介です。

プラセンタってめちゃめちゃ栄養の高いサプリメントです。



内側からきれいになるというか栄養補給ができます。
やっている人はやっているプラセンタ100です。





トライアルセットがお得です。
お試しあれ♪
  
タグ :プラセンタ


Posted by funsmicro at 00:10Comments(0)スキンケア

2011年05月05日

世界の人口が増えている

世界の人口が今年70億人に達するそうです。


すごいですよね!

以前は60数億人だったのに。
こんなに。

食糧とかは大丈夫なのでしょうか。
あとは資源とか。

いろいろな悩みというか問題も想定できますよね。
日本は平和ですが世界のことも考えていきたいですね。

ただ今は震災もあって日本も頑張らなければいけないときです!

今年はクールビズが定着しそうです!
  
タグ :クールビズ


Posted by funsmicro at 22:39Comments(0)

2011年05月05日

毛穴ケアは毎日が大切

毛穴ケアというと女の子でももちろん最近では男の子でも気になるところです。

毛穴ケアといっても特別なことはありません。

毎日しっかりケアをしてあげること。それが大切です。


ただ化粧水をつけるだけではなくマッサージとかも必要ですけど^^

でも一番大切なのは毎日続けること。


これにつきます。

頑張りましょう!

  
タグ :毛穴ケア


Posted by funsmicro at 22:37Comments(0)